mari

お蕎麦弁当ですね✨
いつもご飯ばかりなのでたまには麺類入れてみます🥺🧡

豚肉、鶏肉の出番が多いです😅
豚肉は、野菜巻きにしたり、肉巻きおにぎりにしたり……
ごくごくたまーーーに、牛肉(ペラペラ笑)をご飯に乗せて焼肉弁当等します。

冬は保温弁当に、一口サイズにくるくる巻いたそば等を入れお出汁もあったかく。
夏は普通の弁当に同じく一口サイズの麺に、別容器に入れたお出汁を準備します。別容器のお出汁は前日から冷凍で冷やして保冷がわりにしてます。

長ネギ、蒸しササミをほぐし物、甜麺醤醤油蜂蜜混ぜた物を包むと美味しかったです。簡単北京ダックみたいな感じです。

本当なんでもいける気がします☺️✨
最近はササミ、梅肉、大葉、チーズの組み合わせにハマっています☺️✨

魚フライも美味しいですよね。焼くことが多いので、フライにした事が無いかも…😅と気づきました💦今度フライにしてみます👍

コープなんかでよく売ってる、白身魚のフライは揚げるだけとかなので簡単でたまに入れます💓
鮭も定番で最高においしいですよね☺️
あと、魚？ではないけど、エビフライとか🍤🥰

わぁ、詳しくありがとうございます😍😍💓かぼちゃやさつまいもは特に温野菜にすると甘みが美味しいですもんね🎶マヨネーズを茎に忍ばせるのもいいアイディア！！
温野菜、取り入れてみますっ🥰

めちゃめちゃご飯が進みそうな副菜、ありがとうございます😍
夫が辛いもの好きなので、にんじんの生姜煮挑戦してみようかな💓ナムルも簡単でいいですねぇ🤔レパートリーがたくさん増えそう…🥰

わ~~~！！たっくさん！😍😍ありがとうございます💓💞
エビマヨ、入れたこと無かったなぁ🤔グラタンも！！試してみます！☺️☺️

ひじき、高野豆腐、人参の生姜煮です。
大鍋で作っておかずとしても、お弁当の副菜としても使います😊
千切り生姜をたっぷり使ってピリっと辛めに仕上げると、ご飯も進みます💕

あとは、金平、ナムルなどもよく常備しています。

私もです😅鯖、鮭は塩焼きになってます。ブリも同じく塩焼きか照り焼き。アジフライはしたことが無いです。魚の種類を増やすのもいい案ですね👍有難うございます❣️

鮭、鯖はそのまま焼いて入れたりします。あとはブリ、鰆の塩焼きもしくは照り焼き。アジフライとか良く使いますね。

献立考える日億劫ですよね😭😭
アイディアたくさんありがとうございます！！
すごく参考になります☺️
ローテーション、凄く良いと思いました！✨
早速取り入れます😎✨

天かすの案があったので、
天かす、青しそ、生姜でやってみました！
美味しいです！生姜はお好みで。

天かすがない時、イカ天を使うのも美味しいみたいです！

子供用なので塩を軽く振ることが多いです✨
人参、かぼちゃ、さつまいもあたりは味付けなしのときもあります😂
ブロッコリーは茎にマヨネーズをつけるか房の中に忍ばせておくと食べてくれます☺️

ウチは金平ゴボウ、金平れんこん、小松菜やほうれん草のお浸し、ナムル、磯辺揚げ、海老マヨ、エビチリ、かぼちゃサラダ、ポテトサラダ、マカロニサラダ、グラタン、焼売、無限ピーマン、大学芋、かぼちゃを焼いたものとかです。

温野菜！！😳いいですね、簡単だしお野菜だし彩りにもよさそう🥰💓タレとかドレッシングはかけておく感じですか？🤔

やはり小分けですね👍その方が取り分けやすいですね😊