＊とも＊

紫蘇の醤油漬けもオススメです！
ごま油と醤油、少しのニンニクを混ぜたものを
紫蘇に漬けるだけ。

紫蘇、タレ、紫蘇、タレの順に交互に付けていくとより美味しくなります！これは、本当にご飯が止まらなくなりますよ😋

紫蘇の実です！
時期がちょっと今では無いですが、
シソが終わる頃にできる蕾を醤油で漬けたものが
絶品に美味しいです。洗って水分を拭き取って醤油にたっぷり漬け込むだけ👍
ピリからが好きな方は青唐辛子を一緒に漬け込むと、ご飯がとまらないですよ。今年の夏、是非付けてみてください😋保存も利くので、長く食べられます。

ハムチーズ、シンプルだけど美味しいよね！我が家はトマトも入れちゃうかな😆コロッケ、ハンバーグとチーズ、めっちゃ美味しい組み合わせ👍ボリュームもあって、パンなのに腹持ちが良いですよね😆💖

お弁当の時はコロッケやハムチーズレタスかな☺️
今日の朝ごはんはコロッケサンドでした🥰タイムリーな話題💓
個人的にはチーズとハンバーグを挟むと優雅な気分になれます！🤣

わわわ、みなさん朝がとっても早いのですね😳👏🏻
という私も深夜2時頃まで仕事をして、5時半に起きてお弁当作りです☺️そして娘とお昼寝😇
早朝のお弁当作りも、仲間がいる！と思ったら嬉しくなりますね❤🥰

全体的にフォントサイズやボタンのサイズを見直しました。

4時〜5時に作り始めです💧基本的に夜は寝ずに、仕事から帰って夕方一眠りです(^◇^;)

醤油、酒、みりん。全て同じ分量なんですね❣️
覚えやすいです😊照り焼き、どこの家庭でも人気ですよね👍有難うございます🙇‍♀️💕

照り焼きです✨
5人の子供に弁当作ってきましたが
好みがバラバラ💦
唯一、皆が大好きだったのが照り焼きでした☺️
肉、魚、大豆類なんでも
醤油、ミリン、酒　を1：1：1 に
素材に合わせて砂糖やハチミツを足していました。

是非是非～😆
作ってみて下さい😋✨✨

たまごサラダにツナサラダ😋
絶対美味しいですね🥰
今度作ってみよ～✨✨✨

オムライス弁当😋😋

麺つゆ✨私もよく使います。
もう味が整っているので、簡単に和食を作りたい時など重宝しています。みりんを少し加えて照り付けにも良いですね🎶

いつもは6時に起きて作りますが、自分の仕事がある時は6時半には家を出るので、5時過ぎには起きています。前夜にほぼ準備をして、当日簡単に焼いたり詰めたりできるようにしていますよ。

詳しくありがとうございます💕
炊き込みご飯や生野菜、半熟卵など知らないとうっかり入れてしまいがちですよね。気をつけたい食材です。
直前まで冷蔵庫、保冷剤は上に置くなど、とても参考になりました🎶

保冷効果のあるランチクロスがあるんですね🎶
参考にさせていただきます。ありがとうございます💕

かぼちゃサラダ、しか決めてない😅😅
メインは？？何にしよう？とりあえず鶏ももあるので焼くか揚げるか？笑

うちは子供たち朝練の日は７時前に出ていくので5時半起き朝練ない日は8時に出ていくので6時起きです。
30分くらいで作り終わる日もあるけどなんかバタバタするので割と余裕もって起きてます。
その合間に朝食、洗濯とやらないとだし、早く出来たらその分はゆっくり出来るしね。
皆さん、同じくらいに起きてたりするから頑張れます！！