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mikaが「他のオベンターさんに質問してみよう❗」フォーラムで「ヘルシー料理は?」というトピックを立てました。 3年 8か月前
無理のないダイエット、健康を意識した料理など、食材の組み合わせや調理法はありますか?
ササミでも無く、胸肉でもなく、モモ肉で
試しに🐓揚げない唐揚げ…
普段通りの唐揚げを油を一切使わす、トースターの天板にクッキングシートを敷き、揚げれる状態まで準備した鶏もも肉を並べ250℃で15分位。
1.5枚分ですが、鶏から出る脂は結構な量でした。 -
mikaがトピック「寝坊💤」に返信しました。in フォーラム「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 8か月前
玉子丼、天津飯は準備なくても早く出来るかな。
肉のみ焼いて、焼肉丼、牛丼、豚丼など
丼は早いと思います😊 -
mikaがトピック「寝坊💤」に返信しました。in フォーラム「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 8か月前
準備なく寝坊には対応してないかもしれませんが
ビビンバをオススメします!
予めナムルをいくつか用意しておけば、肉のみ焼けば大丈夫です。
寝坊した時、寝坊しそうな時、時間がない時はビビンバにしてます👍 -
mikaがトピック「麺類?パン類?」に返信しました。in フォーラム「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 8か月前
ゆで時間1分目安は、約1人分100g迄です。1人分なら、スープパスタの場合、茹でずにスープの中へ入れると一石二鳥😆かなりの時短でになりますよ〜😊👍
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mikaがトピック「春巻きの変わり種はありますか?」に返信しました。in フォーラム「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 8か月前
サバ缶?それは意外でビックリです。トマトチーズと合わせると、美味しそう〜💕やってみます!麻婆ナス!ですよね😊こういう系、イける気がします🙌🏼絶対美味しいですね😊キノコも良いですね❣️面白い変わり種、ありがとうございます🙇♀️全部やってみますね!
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mikaがトピック「春巻きの変わり種はありますか?」に返信しました。in フォーラム「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 8か月前
なるほど〜❣️やっぱり、春巻きの皮は何でもイケますね👍ゴマ団子風!これ面白いです。やってみます😊
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mikaがトピック「春巻きの変わり種はありますか?」に返信しました。in フォーラム「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 8か月前
ですよね💕マッシュポテト、ソースを変えてアレンジ👍やってみます!
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mikaがトピック「よく使うお肉は?」に返信しました。in フォーラム「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 8か月前
豚肉、鶏肉はよく使いますよね😊アレンジもしやすく、手頃なのが人気ですかね❣️ウチも牛はたまーにです😆
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mikaがトピック「よく使うお肉は?」に返信しました。in フォーラム「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 8か月前
肉巻きおにぎり美味しそうです😊豚肉、鶏肉は人気ですね!やっぱり、豚肉は常備ですよね❣️
有難うございます。 -
mikaがトピック「春巻きの変わり種はありますか?」に返信しました。in フォーラム「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 8か月前
北京ダック風ですね!味付けで変わりますね👍やってみます💕美味しそう。
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mikaがトピック「ウインナーの切り方🔪」に返信しました。in フォーラム「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 8か月前
普通にななめに切込みを入れるとか
赤ウインナーなら、真ん中を斜めに切って、片方向きを変えてハート型にする。 -
mikaが「他のオベンターさんに質問してみよう❗」フォーラムで「春巻きの変わり種はありますか?」というトピックを立てました。 3年 8か月前
春巻きの皮って実は万能?
意外と何でも巻けちゃうかも??残ったカレーとチーズを巻いてもイケるかも…💡
野菜たっぷりの甘酢あんでもイケるかも…🤔 -
mikaがトピック「お弁当に使えるオススメ魚料理は?」に返信しました。in フォーラム「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 8か月前
魚フライも美味しいですよね。焼くことが多いので、フライにした事が無いかも…😅と気づきました💦今度フライにしてみます👍
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mikaがトピック「お弁当に使えるオススメ魚料理は?」に返信しました。in フォーラム「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 8か月前
私もです😅鯖、鮭は塩焼きになってます。ブリも同じく塩焼きか照り焼き。アジフライはしたことが無いです。魚の種類を増やすのもいい案ですね👍有難うございます❣️
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mikaがトピック「おにぎりの具、変わり種のオススメは?」に返信しました。in フォーラム「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 8か月前
天かすの案があったので、
天かす、青しそ、生姜でやってみました!
美味しいです!生姜はお好みで。天かすがない時、イカ天を使うのも美味しいみたいです!
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mikaがトピック「お弁当入れる副菜の定番、教えてください🎶」に返信しました。in フォーラム「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 8か月前
ウチは金平ゴボウ、金平れんこん、小松菜やほうれん草のお浸し、ナムル、磯辺揚げ、海老マヨ、エビチリ、かぼちゃサラダ、ポテトサラダ、マカロニサラダ、グラタン、焼売、無限ピーマン、大学芋、かぼちゃを焼いたものとかです。
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