mari

ハム、ちくわ、ウインナーはおかずに困った時の定番です！お手軽美味しいは最高ですね〜(^-^)

冷凍食品は毎朝1品必ず使います。
からあげや、ハンバーグ、ブロッコリー、枝豆。美味しくて手軽なので愛用しています♪♪

2段のお弁当箱を使っています。
おかずも、ご飯も詰めた！あとはフタをして完成〜♪のはずだったのに。
おかず入れが残っている！なんで？と慌ててフタを探すと、フタはない。
そうです〜！フタにおかずを詰めてしまいました（笑）急いでおかず入れに詰め直し、バタバタな朝でしたが、これはきっと後々の武勇伝になると思われます(≧∇≦)いい朝でした(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

予め使いやすいサイズにカットして冷凍保存した蓮根スライスやキノコ類をさっと炒めるだけで、簡単に1品できます。

1番は彩りです☺️🍱✨✨

茶色っぽくなりそうなお弁当には、赤ウィンナーや枝豆を入れると見た目も明るくなりとても良いです☺️

エビフライおにぎり🍙🍤

揚げたてはもちろん、冷凍食品のエビフライでも簡単に出来ます✨

ソースなどお好みで味付けすると美味しいです😋

iPhoneでの撮影です📱
自然光を使って撮ると凄い綺麗に、美味しそうに見えます😋

【品名】
ハムエッグ

【材料】
・ハム
・卵
・マヨネーズ
・黒ごま
・シリコンカップ

【作り方】
・シリコンカップに花の形になる様にハムを入れる
・卵とマヨネーズを混ぜハムの中に流す
・軽くラップをかけて電子レンジ600Wで50秒加熱
・卵が固まったら黒ごまをかけ完成

簡単に可愛いハムエッグができます☺️

カニカマ入り卵焼き

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沢山回答ありがとうございます😊
引き続き回答募集しますので、是非お気軽に書込みお願いします😊♪

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例えば簡単に、下記のように紹介してみてね😊

【品名】
ウィンナーと卵のテリマヨ炒め

【材料】
・ウインナー
・卵

砂糖
塩
昆布つゆ
醤油
みりん
マヨネーズ
ブラックペッパー
パセリ

【レシピ・作り方】
強火で炒める

【品名】
ブロッコリーとチーズの肉巻き

【材料】
・ブロッコリー
・チーズ
・豚肉
・塩コショウ

【レシピ・作り方】
巻いて焼くだけ

例えば簡単に、下記のように紹介してみてね😊

【品名】
ちくわきゅうり

【材料】
・ちくわ
・きゅうり

【レシピ・作り方】
刺すだけ

例えば簡単に、下記のように紹介してみてね😊

【品名】
豆苗、にんじん、鰹　ポン酢かけ

【材料】
豆苗
にんじん
かつお節
ポン酢
塩

【レシピ・作り方】
混ぜるだけ

写真が好きなのでミラーレス一眼を使っています。スマホアプリはよくわからないので皆様のを参考にさせていただきます🎵

ごはんの炊き忘れ😂

カレーパウダー万能です♡

きんぴらごぼう、味付け済みパスタ数種類

きんぴらはマヨネーズとマスタードでごぼうサラダにもなるのでお得です。
パスタはその日のメニューによって選びます
夕飯をあえて多めに作ってお弁当用にちょこちょこ冷凍つくりおきします♪