ユケ

そうなんですね😯豚はレンチン出来ないと脂は食べにくいですね💦夏場に傷みにくいように保冷剤入れ過ぎたのか、固まってたことがありました😅

緑色では、
ブロッコリーのおかか和え
ブロッコリーの胡麻和え
ほうれん草はコーンやベーコンなどと
炒め物にする事が多いです😳
にんじんしりしりもよく作ります✨

じゃこピーマン🫑
キュウリ🥒使ったり、ほうれん草の胡麻和え
とか、グリーンが多いです。

そうです🥰
スライスして、くるくる✨
是非是非～やってみて下さい😆

甘酢系ですね！味変するとレパートリーも増えます😊有難うございます❣️

豚や鶏、みなさん使いやすいものは同じみたいですね。価格をおさえて、扱いやすい！且つ美味しいに限りますね😊👍

お弁当の時は食べやすい方が良いので、木綿豆腐で作ってます😋

豚肉はストック必須ですね！我が家も切らさず常備してます😊豚肉、万能食材ですよね❣️

私も高野豆腐の肉巻きはよく作ります👍栄養価も高く、食べごたえがあるんですよね😊

我が家もコレ！作ります😊豆腐が隠れたレシピ、結構あったりしますね👍

ここもでばんはランチジャーですね👍

そうですよね。私も豆腐＝麻婆豆腐って感じはあります😅調べたら、汁気を無くした麻婆豆腐。豆腐をカラカラにした物がありました。使い方次第でお弁当にも最適かもしれないですね👍

水切りした豆腐と挽肉でお豆腐ハンバーグを作って入れています。
おからを煮た残りを、そのままハンバーグにすることもありますよ。味付きなので食べやすいですね🎶

炒飯&麻婆は、喜びそうでね‼︎

保温ジャーに入れれば温かいまま食べれるので良いですよ😊
写真は一応スープジャーバージョンです✨

豆腐は入れた事なかったです。麻婆豆腐なら保温ジャーにピッタリ！美味しそうですね‼︎

豚肉です。コープの豚しゃぶスライスは冷凍庫に必ず常備です。鍋や炒めもの、豚汁でも万能だし、その半端をお弁当で野菜巻き巻き…そんなパターンが多いです！

普通に麻婆豆腐入れちゃってます😋