霜と冷凍焼けは『空気』と『温度変化』が原因。密閉して急冷、開閉を減らす、2〜3週間で使い切るで防げる...

  可愛いキャラクターをかたどったご飯や星形やハート形に抜かれた野菜…カラフルで見た目にも可愛らしいキャラ弁は、手間がかかるけれど子供が喜ぶからと頑張って作っている方も多いでしょう。し...

  皆でワイワイと話しながら食べるお弁当は運動会の楽しみのひとつ。量も品数も多いので作るのは大変ですが、皆の笑顔を思い、朝早くから頑張って準備するパパ・ママは多いでしょう。運動会が開催...

  食育のひとつとして注目されている家庭菜園。自分で育てると、食への興味が出てきたり苦手な野菜にも愛着が湧いてきたり、子どもの心に大きな変化があるようです。いざ始めたいと思っても、何を...

蓋につくのは水分が原因。海苔は乾いた面に貼り、冷ましてから閉める。高さを抑えるかドーム型の蓋を使えば崩れない...

  子供が喜ぶようにとキャラ弁作りに励んでいる方も多いと思いますが、キャラ弁は衛生面で問題があるのでは？と言われていることをご存知でしょうか。確かにキャラ弁はいろいろな加工をする分、普...

  「野菜を全然食べてくれない」「お肉ばっかり食べてる」など、極端に偏った食生活のことを指す子どもの偏食。親としては成長や健康面への影響が心配になりますよね。偏食にはさまざまな原因があ...

  家族での食事の時間、どんな会話をしていますか？子どもの食育で考えたいのは食事＝楽しい時間というイメージを持ってもらうことです。この記事では「食育を子どもに伝えるにはどうしたらいいの...

  春・秋の一大イベントである運動会。親としてはベストポジションで子どもの勇姿を見たいものですよね。そのため、当日は早めに赴いて場所取りをしておこうと考える人も多いでしょう。しかし、運...

  パパ・ママの頭を悩ませる子どもの好き嫌い。健やかな成長のために好き嫌いなく食べてほしいのが親心ですが、現実はそうはいかないことも多いですよね。この記事では、子どもの好き嫌いの理由と...

  時間をかけて作ったお弁当にも関わらず、開けた時にぐちゃぐちゃになってしまっていた経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。お弁当のおかずをズレないように詰めるのは、意外と難しいも...

  運動会は子どもだけではなく、親にとっても一大イベントのひとつ。当日は子どもの勇姿を見るためにお弁当を持って応援に行くという人も多いでしょう。しかし、運動会のお弁当は普段のものとは量...