tyami_gohan

鶏つくねと豚串の予定です🎶

焼鮭、きんぴらごぼうなど和風のおかずです🎶

ボローニャソーセージのおむすびに、鶏のレモン醤油煮です🎶

キンパに、野菜の胡麻和えです🎶

なるべく、その季節の旬の野菜を選んでおかずを作るようにすると、自然とメニューが変わってきますね。

メニューがマンネリだな〜と思ったら、詰め方を変えてみるのもいいですね。最近　#あいだにおかず弁当　で気分を変えて楽しんでいます。

ピタパンサンドなので、ポテサラパストラミビーフと、ロティサリーチキンです🎶

鯖缶便利ですよね✨有難うございます🙇‍♀️

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舞茸とエノキの肉巻きです🎶

韓国のチュモクパプ

韓国海苔、とびこ、たくあん、小葱、を、マヨネーズと胡麻油で混ぜたおにぎりです。

混ぜたおにぎりになりますが、具材をそのまま入れても美味しい組み合わせだと思います💕

instagramでの回答を共有します😊

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新玉ねぎのフライと、一口ヒレカツです🎶

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チキン南蛮です🎶

バナナとお餅✨そこにチョコと生クリーム✨美味しそうですね👍🏻有難うございます😊

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豚こまや豚バラを入れた、きんぴらよく作ります😊

ごぼうや人参だけよりも、肉が入る事によりボリュームと旨みがupするのでオススメです😋‼️

肉を多めにするとメインにもなりますよ~

娘の明日のお弁当は~

カレーかな😊‼️