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鶏のムネ肉やササミ、ヘルシーだしいいですよね👍ウチもチーズを挟んだりしますよ〜。チーズが入ると何でも美味しくなる？？かも😊有難うございます❣️

とりのむね肉、ささみチーズ焼き
こまきれ肉の肉巻きの中にチーズやうずら卵

冷めても脂が白くならないからです☺️💕

メンチカツです✨

羨ましいです👏👏

美味しいお弁当になりそうですね💕

買い置きが少ないので‥😅

肉そぼろと、たまごそぼろの二色丼です🎶

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ちくわの中にカニカマ胡瓜をサラダ感覚で詰めているおかずが素敵ですね。参考にさせていただきます💕

皆さんもよく作っていると思いますが、チーズや海苔を挟んで巻いたくるくる竹輪は美味しいですよね🌀

和風では筑前煮で使ったり、蒟蒻と一緒に甘辛い味付けの炒り煮にしたりもします🎶

おにぎらず　お豆腐の入ってたプラスチックのものにラップひいて詰めていくようにしたら、うまくいきましたよ〜🙌

具材はツナとか焼いたベーコンとかも美味しかったです♪

夜ご飯でガパオライスやタコライスを作った時に多めに作って冷凍しておきます

時間のない時はそれでどどーんとタコライス弁当とかにしちゃいます☺︎

これは便利なクロスですね💕

保冷保温ができてサイズ対応も可能。とても使い勝手が良さそうです🎶

ポケットも魅力的💕

ありがとうございます😆🎶

カリカリエビフライ🍤

ありがとうございます❣️簡単で美味しいが1番ですよ😊👍やってみます！

アスパラの肉巻きとタケノコ煮、他😊

🐟鮭のマヨネーズ焼き＆じゃがいものハニーマスタード🥔他

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