＊とも＊

こんな感じです😉🌸

こんにちは☀️

私はいつも、フライパンやグリルで焼いて塩胡椒で味付けしたり、ドレッシングで和えたりしています☺️✨

他の野菜と一緒にピックに刺してバーベキュー風？に入れると食べやすいし、見た目も可愛いかなと思います♬

また、丸ごとフライにしてチーズと一緒にピックにピックに刺して、バジルと合わせるとおもてなしメニューにも😉🌸

美味しいのでおすすめです👍✨

今日うどん弁当でした。夕飯煮海老天ぷら作ったから、明日はこれがメイン

豚DON🐷🥢でした！

焼肉弁当です✨

骨取り鯖の塩焼きです

ほっけフライ🐟弁当

さわらの西京焼きです

返信ありがとうございます😊

飾り切りピクルス、ナムル参考にさせていただきます！！

唐揚げ弁当です✨

肉団子のカレーあんかけです🎵

下味冷凍の鶏もも焼き🐓

トマトのハート♥️🍅
とっても可愛いですね😳✨
今度試してみたいです！
ありがとうございます☺️

色々なごまを使い分けしてますね✨
ありがとうございました🙇‍♀️
参考にさせていただきます☺️🧡

マリネにして入れる他は、ほとんどが生のまま隙間に埋めたり、飾ったりが多いのですが、細長いトマトは斜めに切ってハート♥️の形にしてみたら可愛かったですよ♡

白ゴマ→ヤンニョムチキン、甘辛チキン、ごま団子

黒ゴマ→ごま塩、ささみのごま揚げ、大学芋

ねりごま→おだんご、ごま団子

すりごま→胡麻和え、ごまだれ（冷やし中華など）、坦々麺

今日の晩ごはんが唐揚げだったので、残り物アレンジして甘辛チキンにしようかなって思ってます！！

また、自分弁当だけだから 深キョンCM📺の ヒレカツ(冷食)弁当💁‍♀️

作り置きはしないのですが、最近飾り切り野菜のピクルスを常備してます。ナムルも良いと思います。