（管理人）ミサ

ミートボールバーガーやハムエッグなどです🎵

スーパーでは見かけないです😭

ネットか成城石井では売ってますが…

Amazonなででも買えます🎵

良かったらお試ししてみてください💖

こんにちは😊

私も、夏場は作り置きせずに朝に全て火を通して調理します🥢✨

仕切りは火を通した根菜や陶器の小鉢などを使い、なるべくレタスなど🥬は使わないようにしています。彩りにはパセリやエディブルフラワー、青もみじをよく使います😉🌼

お重を使うことが多く、レンチンは出来ないので、冷蔵が必要なフルーツ🍊やサラダ🥗を添える場合は、保冷効果のある別容器に入れた上で、食べる直前まで冷蔵庫保管をお願いしています。

また、お弁当箱にフルーツ🍏や缶詰め、ミニゼリーなどを冷凍してそのまま詰め、自然解凍で食べる頃に溶けるよう計算したりしています。

皆さんの良案を伺いたいです☺️🌸…

昨日のお弁当がキーマカレーだったんですね💕
キーマカレーなら水分の調節ができるので、お弁当にも良いですね🎶
私も時々食べたくなります〜

オムライス＆サーモンフライ

石垣島ラー油、使った事はありませんでした🎶
アクセントになって美味しそうですね💕
こちらはスーパーでも買えますか？

暑い季節は特にスパイシーな食べ物が食べたくなります😋

シラチャーチリソース美味しいですよね❗

私も好きです💕

和風になってしまいますが、石垣島ラー油を良く使います。

きんぴらにラー油を、プラスしたりしています。
私もスパイスなど教えていただきたいです😊

ケチャップそぼろです🎵

牛肉炒めとニョッキ✨