t.renmama

①汁気の無い食材
②そのまま食べられる物、竹輪やハムなども1度加熱してから詰める。
③炊き込みご飯は傷みやすいので避ける
④傷みにくい食材調理法にする。酢や生姜、梅干しを使うと痛みにくいです。ワサビも良いみたいです。
⑤生野菜等は避ける。プチトマトは大丈夫ですが、雑菌がわくので、葉は必ず外してから入れる。
⑥冷ましたお弁当は直前まで冷蔵庫で冷やしてから持たせる。
⑦色目に綺麗でも半熟玉子は使わない。
⑧芋類は傷みが早いので、コロッケやフライサラダも避けた方が良いです。
⑨余裕がある時は多めに保冷剤を入れますが、お弁当の上に置く方が効果があるようです。

お昼まで冷蔵庫で保管できない場合は、これくらいを意識しています。

醤油を使ったタレは皆さんよく使うようですね😊焼肉のタレ、私もたまに使います。市販の物だと、甘すぎたな〜とか失敗もありますが、違う物に使うとかなり万能たれになったりしますね😆👍有難うございます❣️

同じような味付けでも、各家庭の味って違いますよね😊こちらも試してみます👍有難うございます❣️

醤油、みりん、砂糖。各同量ですね！
材料も分量も簡単で覚えやすいですね👍
やってみます😊

鯖の塩焼きや煮物
その他、色んなものをちょこちょこ入れた
お楽しみ弁当です😊

お惣菜も凍ったまま入れるんですね😯食感は変わらないのですか？

なるほど！出汁を冷凍で持たせるとは、確かに食べる時もひんやり、保冷効果もあって、いいアイデアですね😊機会あればやってみます👍有難うございます💕

豚の生姜焼きです😊

サンタさん、可愛いですね✨皆さんのを見て、なるほど〜！って思うことが多く、勉強になります👍

自然解凍の冷凍食品があるんですね😯
少しでも保冷剤代わりになるのは有難いですね👍

麺ですね✨麺も色々あるので、使いわけて楽しめますね👍有難うございます❣️

カップを使ったり、きゅうりで巻いたり可愛いですね😊

お誕生日弁当や、季節のお弁当を作ることはあります。
お誕生日、🍰ロウソクをイメージしたけど、分かりにくかったようです😅
春は蝶を置いたり
夏は元気な向日葵オムレツ
冬はクリスマスをイメージです。