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mikaがトピック「スーパーフードと言われるビーツで何作る?おすすめレシピは?」に返信しました。in グループ「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 5か月前
そうなんですよね。スープは浮かぶのですが、せっかくの鮮やかな綺麗な色を活かしてスープ以外で…と思ったら、キンピラですか〜?それはちょっとやってみたいかも…。何となく土臭いのかな?とか全体に赤く染ってしまうイメージがあったので、なかなか試す機会も無かったのですが、キンピラなら手軽に出来そうです。ありがとうございます🙇♀️💕
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にこままがトピック「お豆のおかず・お豆腐のおかず」に返信しました。in グループ「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 5か月前
なるほど🤔✨
置き換えレシピで、お豆腐とはわからない工夫をされているんですね🎶
パンケーキはもう美味しいでしょうし💕カニ玉のご飯の置き換えもヘルシーでいいですね🎶
色々参考になります。
ありがとうございます🙏 -
にこままがトピック「お豆のおかず・お豆腐のおかず」に返信しました。in グループ「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 5か月前
厚揚げのおかず、ボリュームがあっていいですね🎶
ごま油で炒めて甘辛の味つけ、とても美味しそうです。タレのレシピまで詳しくありがとうございます💕
早速作ってみますね😊✨ -
にこままがトピック「オシャレ野菜の購入先は?」に返信しました。in グループ「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 5か月前
近くにあるJAのマルシェによく行きます。
旬の野菜や、変わった野菜が手に入るので、楽しいですよ🎶
ヤングコーン、スイスチャード、紫カリフラワーなどお弁当にも入れています。同じような産直野菜は道の駅にも売っていますね。
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mikaがトピック「オシャレ野菜の購入先は?」に返信しました。in グループ「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 5か月前
近所のスーパーには置いていないので、どれも、JAの産直で購入してます。
JAは珍しいお野菜がいっぱいありますよ。
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mikaがトピック「お弁当に入れる紫色の食材は?」に返信しました。in グループ「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 5か月前
他にあったと思い…
紫人参や水菜も有ります!
コールラビ、紫大根、赤玉ねぎ?オクラ
考えたら色々ありますね✨
紫や黒ってお弁当が映えますよね👍
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mikaがトピック「お弁当に入れる紫色の食材は?」に返信しました。in グループ「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 5か月前
紫ラディッシュもいいですよ✨赤ももちろん可愛いですが、紫は赤より大人っぽく見えます。
最近よくやるのは、バタフライピーとレモン汁を使うと白いものは何でも紫に染まります!
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mikaがトピック「使い勝手が良いお弁当箱の形」に返信しました。in グループ「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 5か月前
まぁ〜💕こんな素敵なものがあるんですね✨上から見た詰め方を意識しますが、横から見える層も手が抜けないですね💦初めて見ました〜!有難うございます🙇♀️
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にこままがトピック「お弁当に入れたいスパイシーなごはん・おかず・調味料」に返信しました。in グループ「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 5か月前
ありがとうございます💕
成城石井見てみます✨ -
mikaがトピック「夏場のお弁当の管理について💡」に返信しました。in グループ「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 5か月前
基本、作り置きはしません。当日調理をしたものを十分に冷まして、汁気はできる限り除いてから入れます。果物も同じ容器に入れていますが、同じようにキッチンペーパーで水分を拭き取ってから入れます。まだ仕切りにレタスなどを使っていますが、見た目にはよくないですが、アルミカップも使います。オシャレにしたい時はワックスペーパーを仕切りに使ったり、アルミカップの透明版を使ったりします。
真夏は凍らせた大きめのゼリーやパックジュースを入れ、保冷しています。社会人は冷蔵庫保管ですが、学生はロッカー保管みたいなので、保冷バッグに凍ったゼリーや多めの保冷剤、水筒が足りなくなることを予測してペットボトルのスポーツドリンクなどを凍らせた物を入れると、お弁当は十分に冷え、午後には飲み頃になって一石二鳥だそうです。
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にこままがトピック「お弁当に入れたいスパイシーなごはん・おかず・調味料」に返信しました。in グループ「他のオベンターさんに質問してみよう❗」 3年 5か月前
昨日のお弁当がキーマカレーだったんですね💕
キーマカレーなら水分の調節ができるので、お弁当にも良いですね🎶
私も時々食べたくなります〜 - さらに読み込む
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