you-mama

スパイシーなジャークチキンです🎶

ガパオライスに、海老のスパイス焼きです🎶

鶏つくねと豚串の予定です🎶

焼鮭、きんぴらごぼうなど和風のおかずです🎶

ボローニャソーセージのおむすびに、鶏のレモン醤油煮です🎶

キンパに、野菜の胡麻和えです🎶

なるべく、その季節の旬の野菜を選んでおかずを作るようにすると、自然とメニューが変わってきますね。

メニューがマンネリだな〜と思ったら、詰め方を変えてみるのもいいですね。最近　#あいだにおかず弁当　で気分を変えて楽しんでいます。

ピタパンサンドなので、ポテサラパストラミビーフと、ロティサリーチキンです🎶

鯖缶便利ですよね✨有難うございます🙇‍♀️

いつもお世話になっております。

下記を必ずお読みの上、翌週分の投稿をお願いします。

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ここまでの投稿について選考、投稿予約済み。（今週内）
投稿順はランダムです。
選考結果は公式Instagramアカウント「みんなのお弁当ダイアリー 」での掲載をもってかえさせていただきます。
※インスタグラムの投稿の右上「…」ボタンからリンクのコピーをしてここに貼り付けてください。
※管理人のこのコメントと次のコメントまでの間は１人１投稿まででお願いします

※応募者も増えてきましたので、サロン内での新規トピック作成１件以上を条件として追加させていただきます。

※一週間毎に翌週分の投稿を決定して予約しています。

この場所は掲載の確率が高いので、何枚も投稿せず、渾身の1枚を投稿く…[ 続きを読む ]

舞茸とエノキの肉巻きです🎶

韓国のチュモクパプ

韓国海苔、とびこ、たくあん、小葱、を、マヨネーズと胡麻油で混ぜたおにぎりです。

混ぜたおにぎりになりますが、具材をそのまま入れても美味しい組み合わせだと思います💕